Ruhestand im Blick: Neue Veranstaltungsreihe hilft beim guten Älterwerden

Das Haus wird plötzlich zu groß, nach einem Sturz wird Pflege nötig, oder die freie Zeit im Ruhestand will erstmal gefüllt werden: Das Älterwerden bringt viele Fragen mit sich – für Betroffene ebenso wie für ihre Angehörigen. Genau hier setzt die neue Veranstaltungsreihe „Ruhestand im Blick – gut vorbereitet und selbstbestimmt älter werden" an, die das Seniorenbüro der Stadt Jena gemeinsam mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Thüringen (EEBT) ab dem 1. Oktober 2026 anbietet.

Sieben Donnerstage lang, jeweils von 16.30 bis 18.00 Uhr in den Räumen der SBW Lebenshilfe in den Erlenhöfen, dreht sich alles um die großen und kleinen Themen des Älterwerdens: Wie will ich wohnen, wenn die Treppe zur Hürde wird? Was tun, wenn die Rente knapp wird? Wo finde ich Beratung zu Vorsorge und Pflege? Und: Welches Ehrenamt könnte zu mir passen, wenn im Ruhestand plötzlich Zeit da ist? Expertinnen und Experten aus Jena – von der Betreuungsbehörde über die Wohnberatung bis zum Pflegestützpunkt – geben an jedem Termin praktische Tipps aus erster Hand. Ein Highlight ist am 5. November eine Führung über den Nordfriedhof zum Thema Bestattungskultur im Wandel.

„Wie wir mit den Herausforderungen des Alters umgehen, liegt auch an uns selbst – deshalb wollen wir früh genug Impulse geben, statt erst im Ernstfall zu reagieren", sagt Steffen Walther vom Seniorenbüro Jena.

Die Reihe richtet sich ausdrücklich nicht nur an Seniorinnen und Senioren: Eingeladen sind auch Berufstätige, die sich frühzeitig informieren möchten, sowie Angehörige, die ihre älteren Familienmitglieder unterstützen. Die Teilnahme ist kostenfrei, für das leibliche Wohl ist gesorgt. Informationen/Anmeldung per E-Mail oder Telefon.

Termine im Überblick:

• 01.10.2026 – Was bedeutet Älterwerden? Altersbilder, Erwartungen, Perspektiven
• 08.10.2026 – Vorsorge und Betreuung
• 22.10.2026 – Wohnen im Alter
• 29.10.2026 – Was, wenn die Rente nicht reicht?
• 05.11.2026 (15.00–17.00 Uhr) – Friedhofskultur: Führung über den Nordfriedhof
• 12.11.2026 – Pflegeberatung und Angebote des Pflegestützpunktes
• 19.11.2026 – Sinnfindung im (Un)Ruhestand

Ort: SBW Lebenshilfe, Erlenhöfe 4, 07749 Jena

Anmeldung und weitere Informationen: Seniorenbüro der Stadt Jena, Telefon: (03641) 3100092 E-Mail: kontakt@seniorenbuero-jena.de www.seniorenbuero-jena.de